Après les vacances : votre sourire est-il prêt pour la rentrée?

Les vacances d’été sont souvent synonymes de changements de rythme : repas plus tardifs, collations sur la route, boissons froides ou sucrées et routines de brossage parfois moins régulières.

Lorsque septembre approche, reprendre ses habitudes est important, mais c’est aussi un bon moment pour porter attention aux petits changements qui ont pu apparaître pendant l’été.

Chez Santé Dentaire VMR à Ville Mont-Royal, nous encourageons les enfants comme les adultes à profiter de la rentrée pour faire un rapide bilan de leur santé bucco-dentaire.

Une sensibilité qui n’était pas là avant?

Une dent qui réagit soudainement au froid, au chaud ou aux aliments sucrés mérite qu’on y porte attention.

La sensibilité peut avoir plusieurs causes : usure de l’émail, récession de la gencive, carie ou simplement une irritation temporaire. Si elle persiste ou s’intensifie, mieux vaut la faire évaluer.

Les gencives saignent-elles davantage?

Après quelques semaines où la soie dentaire a été moins régulière, il est fréquent de remarquer davantage de saignements au moment du brossage.

Des gencives rouges, sensibles ou qui saignent régulièrement peuvent être le signe d’une inflammation liée à l’accumulation de plaque.

Reprendre une bonne hygiène quotidienne peut aider, mais un nettoyage professionnel peut être indiqué lorsque du tartre s’est accumulé.

Revoir les habitudes de collations

Sucettes glacées, jus, boissons gazeuses, cafés glacés et collations prises tout au long de la journée font souvent partie des vacances.

À la rentrée, il peut être utile de réduire le grignotage fréquent et de privilégier l’eau entre les repas.

Pour les enfants, la préparation de la boîte à lunch est également une bonne occasion d’intégrer des collations moins collantes et moins sucrées.

Vérifier les habitudes des enfants

Avec le retour à l’école, les routines du matin et du soir redeviennent plus prévisibles.

C’est le moment idéal pour vérifier que les enfants se brossent suffisamment longtemps et qu’ils n’oublient pas certaines zones, particulièrement les dents du fond.

Chez les plus jeunes, la supervision d’un parent demeure utile pour assurer un nettoyage efficace.

Et si l’été avait été plus difficile pour vos dents?

Une petite douleur intermittente, une dent ébréchée, un plombage qui semble différent ou une gêne à la mastication ne devraient pas être ignorés simplement parce qu’ils sont tolérables.

Certains problèmes dentaires évoluent discrètement avant de devenir plus inconfortables.

Repartir du bon pied pour l’automne

La rentrée n’a pas besoin d’être synonyme de grands changements. Quelques ajustements simples peuvent suffire : retrouver un horaire de brossage régulier, utiliser la soie dentaire, réduire les collations fréquentes et surveiller les symptômes inhabituels.

Si quelque chose a changé pendant l’été ou si votre dernier examen remonte à un certain temps, une visite peut permettre de faire le point.

Chez Santé Dentaire VMR, notre équipe accueille les patients de Ville Mont-Royal et des secteurs environnants de Montréal pour leurs besoins en prévention et en soins dentaires.